自転車積んで車中泊の旅

nike+ipod、アシックスGT2110。

５km、３３分。

りんりんロードを走る。

nike+ipod、アシックスGT2110。

５km。

３６分５０秒。

市役所坂を上り病院をぐるりと回る。

下高津の坂をおり桜川土手を帰るコース。

日曜日の疲れがまだちょっと足に残っているようだ。

でも、どうやら２月の５kmマラソンは大丈夫そうだ。

nike+ipod、アシックスGT2110。

４月のかすみがうらマラソンは５kmにするか１０マイルにするか迷っていた。

パンフを見ていたらちょっと走ってみようかなという気になり、

１０マイルのコースを走ることにした。

逆回りのようだったがなんとか走りぬけた。

水を飲むのに歩いたり立ち止まったりしたがほぼ走り通し、

16.1km、１時間４３分。

まずまずだよね。

なんだか走るのがホント楽しくなってきたかも。

今日はずっとipodでは綾小路きみまろのライブを聴いていた。

たまに超えに出して笑ってしまったので道行く車の中で不思議がられていたかもしれない・・

nike+ipod、アシックスGT2110。

5km。30分17秒。

右足首ももって止まることなく５km完走。

２月に石岡の合併記念マラソンに出る予定。

５km。

１０kmにしてもよかったかも。

nike+ipod、エア　ズーム　モアレ。

3km、20分。

nike+ipodをRunAwayに入れてアシックスGT2110に装着。

計、約12km走った。

nike+モアレ以外のシューズだったけどほぼちゃんと計測できているよう。

GTの方がクッションがいいためか今日は歩くことなく走破。

右足首もなんとか持った。

ということは右足首が重くなるのは筋力不足よりもシューズのクッション性だったのかな？

nike+ipod、エア　ズーム　モアレで走った。

4km、30分。

やっぱり１０分くらいで右足首が重くなる。

感覚が鈍くなって曲げられないようになる。

筋力不足なのかな？

nike+ipod、エア　ズーム　モアレ。

3kmジョグ。

10分も走ると右足首が重くなり走るのがつらくなる。

足首を曲げるのがつらい。

病気なのだろうか？

それとも筋力不足なのだろうか？

半分歩いてしまった。

ずっと迷っていた、nike+ipodを買ってしまった。

結局、ipod nano、nike+ipod、エア　ズーム　モアレのワンセット全部購入。

ついでに他のシューズでも試したいのでRunAwayも購入。

モアレはホントは黒／赤が欲しかったんだけどどこにもないので青を買った。

女性用だけど白もよかった。

帰ってから近くの公園で試してみる。

結構正確に距離を測れるようだ。

自転車のときもそうだったけど、

距離と時間と早さがわかるとずっと面白いね。

こんなことなら出てすぐ買ってみればよかった。